OM GURU YOGA

ESCUELA TRADICIONAL

Practica . Profundización . Terapias

Practicamos Juntos

Que tu práctica de yoga se vuelva un hábito genuino y liviano.

Instructorado Hatha Yoga Vidya & Meditación

En esta formación se devela el interés de cada uno por descubrir y desplegar el potencial latente.

Templo de Meditación y Relajación

Es maravilloso constatar como conseguimos grandes cambios en la quietud más absoluta, porque no solo el silencio es curativo; también lo es la quietud! (Pablo D’ors).

Sendero de Práctica

Practicamos de forma regular y terapéutica. Un modo de encontrarnos a través de un ritual que nos aborda globalmente, en la totalidad de nuestra experiencia: cuerpo, mente y respiración.

Es un espacio-tiempo de prácticas y estudio que se centra sobre todo en las vías tradicionales de yoga y meditación; no solo para vivificarlas, sino también para llevarlas al terreno de la experiencia directa.

Mi Recorrido

En 2004, por una lesión de espalda y mucha curiosidad, conocí el Yoga. En 2010 me formé como instructora de Yoga Vedanta y Kundalini Tantra Tradicional, desde entonces el yoga se volvió mi sendero. Fui profundizando con formaciones avanzadas en yoga tradicional y meditación, asistiendo a seminarios y retiros con maestros como Swami Digambarananda (Danilo Hernández), Keith Dowman, Lama Lena, Eric Baret, Surinder Singh, entre otros, recibí Sadhaka Training dictado por Adriana Cabrera. Desde 2022 recibo la transmisión completa de Yoga Acharya de mi maestro raíz Shankara, con quien sigo recibiendo, practicando y estudiando los textos de los grandes yoguis de India y del Tíbet, profundizando en Hatha Yoga y meditación. En paralelo, me inspiré en las técnicas de masaje y me formé en masaje abhyanga Ayurveda, reflexología podal, masaje tailandés y Reiki. En India recibí el curso avanzado de Ayurveda en 2018. Durante los últimos 15 años, mi foco estuvo puesto en recibir y practicar; ahora es momento de entregar lo mejor. Actualmente, ofrezco clases regulares, retiros y formaciones, compartiendo estas prácticas y enseñanzas de una forma sencilla, cercana y fiel a la tradición.

Masaje Abhyanga Ayurveda
& Reflexologia Podal.

Las manos son la visión de la escucha, todos los sentidos altamente concentrados en un cuerpo que no es mío; por lo tanto, existe una exploración minuciosa de lo desconocido.

El Masaje Ayurvédico sostiene que el «contacto» es la forma más antigua de comunicación, de intimidad y de solidaridad humana, además de ser una manera de aliviar el sufrimiento.

Rincón de Sabiduría y Pausa

Reflexiones sobre el camino del Yoga, la mente y el silencio interior para acompañar tu práctica diaria.

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